台北の森 TAIPEI FOREST

7月8日 星期日 晴天

#01

昨晚球賽太精采
本想早點睡
一看就停不下來~
原本以為正規賽就會結束
最後踢到PK
雖然很想睡><
但還是撐著把他給看完了

一早十點爬起來
準備中午去大安打球
雖然是去陪打歡樂球
自己順便練習打點，也是不錯

打完球呆頭呆腦的走到永康街
和朋友一起吃飽飽就滾回家了

回到家仍是馬不停蹄
帶小狗們去公園跑跑
完全一整天都被塞滿了！

之後幫他們剃毛
可惡的是
她倆皮膚病變嚴重了
原以為會自然慢慢變好
結果是越來越惡化~
兩隻都一樣~

明明就有把他們毛吹乾
家裡雖然熱
但並不潮濕阿＞＜
怎麼會越來越嚴重？

只能明天帶她們去看醫生了
這是今天美中不足的地方　哭哭

#02

休息時就好好放鬆
也別去想工作的事
這樣才能真正休息

休息很多種
睡覺，看電影，癱在家裡
只要是自己覺得舒服的，都是一種
只要不動腦~就是在休息了

一整天腦袋是放空的狀態
打球，溜狗，剃毛，洗狗，打掃環境
當想消除壓力時
就做這些不需要動腦的體力活
會有減壓的效果

在好好睡上一覺
準備迎接星期一!

最近特別喜歡星期一
對星期五很感冒

#03

今天的自己
不需要加油打氣
不需要一直努力
什麼也不需要想
​​​​​就讓腦袋整個淨空

覺得開心~有幫助到自己了~